کبودی بعد از عمل بینی یکی از دغدغه های اصلی بسیاری از بیماران است. این کبودی ها معمولاً در اطراف چشم ها و بینی ظاهر می شوند و نتیجه تراکم خون و مایعات در زیر پوست هستند که به دلیل دستکاری های جراحی ایجاد می شود. بیماران اغلب نگران هستند که این کبودی ها طولانی مدت بمانند و ظاهر آنها را تحت تأثیر قرار دهد. برای کاهش کبودی و تسریع بهبودی ، روش های مختلفی وجود دارد ، از جمله استفاده از کمپرس سرد ، بالا نگه داشتن سر هنگام خواب و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک. با این اقدامات ، بیماران می توانند بهبود سریع تری داشته باشند و نگرانی هایشان را کاهش دهند. در این مقاله از دکتر مهران دوغایی ، بهترین جراح بینی تهران ، در مورد تمام سوالاتی که در این باره دارید صحبت کرده ایم و به آن پاسخ دادیم.
علت کبودی بعد از عمل بینی چیست؟
کبود شدن بینی ، اطراف بینی ، زیر چشم ها و حتی در مواردی خون افتادن چشم ها یک امر طبیعی است که در اثر تغییرات و دستکاری های ناشی از جراحی بینی به وجود آمده و عارضه ای موقتی به شمار می رود. از آنجایی که بیمار در بسیاری از موارد بعد از عمل دچار تورم شدید و کبودی می شود ، ممکن است احساس نگرانی داشته و آن را مشکلی جدی بداند. اما باید گفت سیاهی دور چشم کاملا موقتی است. برخی از اصلی ترین علتهای کبود شدن صورت بعد از عمل بینی عبارت اند از:
- ضربه زدن به استخوان پل بینی حین تراشیدن قوز بینی. (در روش پرزرویشن، در اغلب موارد نیازی به سوهان کشی نیست)
- شکستن استخوانها جهت استئوتومی.
- باز شدن بافت پوست بینی. (در روش های پرزرویشن، وسعت این نواحی بسیار محدودتر و کمتر است)
- فشار و تحریک حین جراحی و عدم دقت در مواجه با بافتهای بینی در حین جراحی.
- حساسیت بیش از حد پوست در برخی افراد و درمواردی وجود بیماریهای خونریزی دهنده.
- و در انتها مصرف برخی داروها در یک هفته منتهی به جراحی که موجب اختلال انعقاد خون و رقیق شدن خون بیمار می شوند.
از بین بردن سریع کبودی بعد عمل بینی
در این قسمت ، 10 راهکار برای درمان سریع کبودی بینی برای شما گردآوری کرده ایم. اگر سوالی در مورد درمان کبودی زیر چشم و صورت بعد از عمل بینی دارید ، فرم زیر را پر کنید تا با شما تماس بگیریم.
-
یخ درمانی
بلافاصله پس از عمل ، یخ را بر روی ناحیه کبود شده قرار دهید تا جریان خون در اطراف آن کاهش یابد. خنک کردن رگ های خونی می تواند میزان خونی که به بافت اطراف نشت می کند را کاهش دهد. این کار می تواند از بروز کبودی جلوگیری کند. هر بار به مدت 10 دقیقه یخ را بر روی کبودی قرار دهید و قبل از تکرار این کار ، 20 دقیقه صبر کنید.
-
گرما
می توانید برای بهبود گردش خون و افزایش جریان خون از گرما استفاده کنید. این کار به پاکسازی خون محبوس شده پس از ایجاد کبودی عمل بینی کمک می کند. همچنین ، استفاده از گرما می تواند به شل شدن عضلات منقبض و تسکین درد کمک کند. می توانید از پد گرم کننده یا بطری آب گرم استفاده کنید.
-
ایجاد فشار
استفاده از چسب بینی بعد از عمل رینوپلاستی ، نه تنها تورم را کاهش می دهد بلکه باعث فشرده شدن بافت ها و جلوگیری از نشت خون به سایر قسمت ها می شود.
-
بالا بردن سر
سر را به گونه ای قرار دهید که بالاتر از سطح قلب باشد. این کار به تسکین درد و تخلیه مایعات از ناحیه کبودی کمک می کند. همچنین ، بالا بردن سر می تواند فشار را کاهش دهد و فرصت مناسبی برای استراحت و آرامش فراهم کند که به روند بهبودی نیز کمک می کند.
-
استفاده از آرنیکا
آرنیکا گیاهی است که گفته می شود التهاب و تورم را کاهش می دهد ، بنابراین می تواند درمان مناسبی برای کبودی بعد از عمل بینی باشد. می توانید چند بار در روز از پماد یا ژل آرنیکا روی کبودی استفاده کنید.
-
کرم ویتامین K
ویتامین K یک ماده مغذی ضروری است که به لخته شدن خون کمک می کند. مطالعات نشان داده اند که کرم ویتامین K شدت کبودی پس از جراحی بینی را کاهش می دهد. برای استفاده از این کرم ، حداقل دو بار در روز کرم ویتامین K را به آرامی روی کبودی بمالید.
-
آلوئه ورا
آلوئه ورا تاثیر بسیار مثبتی روی کبودی بینی دارد. می توانید آلوئه ورا را به صورت موضعی روی ناحیه آسیب دیده بمالید. حتماً از ژل آلوئه ورا خالص استفاده کنید و برچسب محصول را به دقت بخوانید تا از عدم وجود مواد افزودنی مطمئن شوید.
-
ویتامین C
ویتامین C دارای خواص ضدالتهابی است و می تواند به بهبود زخم ها کمک کند. همچنین می توانید ژل ها، کرم ها یا سرم هایی که حاوی ویتامین C هستند را به صورت موضعی استفاده کنید. علاوه بر این ، می توانید ویتامین C را به عنوان مکمل مصرف کنید و مقدار زیادی میوه و سبزیجات تازه در رژیم غذایی خود بگنجانید.
-
پیروی از دستورات پزشک
مهم ترین عاملی که می تواند روی کاهش کبودی بعد از عمل بینی تاثیر بگذارد ؛ پیروی از دستورات جراح شماست. پزشک شما بهترین راه درمان کبودی بینی را با توجه به تکنیک های استفاده شده در عمل و ویژگی های شخصی شما ، ارائه می دهد.
-
رژیم غذایی
پیروی از یک رژیم غذایی مخصوص نیز می تواند تاثیر بسیار مثبتی روی کبودی صورت و زیر چشم بعد از عمل بینی داشته باشد. در ادامه ، به صورت مفصل در این باره صحبت کرده ایم.
عکس کبودی بعد از عمل بینی
برای رفع کبودی بعد از عمل بینی چه بخوریم؟
مواد مغذی زیادی مانند پروتئین ها وجود دارند که می توانند با تقویت مویرگ ها به پیشگیری و کاهش کبودی بینی بعد از عمل کمک کنند. منابع پروتئینی بدون چربی مانند مرغ ، ماهی و سویا ، می توانند پروتئین مورد نیاز بدن را تأمین کنند ، بدون اینکه مضرات کلسترول بالا و چربی های اشباع شده موجود در گوشت قرمز یا لبنیات را به همراه داشته باشند.
ویتامین C نیز ویتامینی است که با کمک به ساخت رگ های خونی ، غضروف عضلانی و کلاژن در استخوان ها به کاهش کبودی صورت بعد از عمل بینی کمک می کند. این ویتامین همچنین نقش کلیدی در تقویت سیستم ایمنی و روند بهبودی دارد. به همین دلیل ، افزایش مصرف ویتامین C ممکن است برای افرادی که به راحتی کبود می شوند ، مفید باشد.
بدن ما قادر به تولید ویتامین C به تنهایی نیست ، بنابراین تنها منابع این ویتامین ، رژیم غذایی و مکمل ها هستند. از غنی ترین منابع ویتامین C می توان به انواع مرکبات مانند پرتقال ، نارنگی ، لیمو و لیموترش اشاره کرد.
قبل عمل بینی چی بخوریم کبود نشویم؟
پیشنهاد می شود قبل از مراجعه به بیمارستان ، یک سری خوراکی ها میل کنید تا از احتمال کبودی بعد از عمل بینی کاسته شود. برای مثال ، سبزی های برگ دار تیره از این دست خوراکی ها هستند. سبزیجاتی مانند اسفناج و کلم پیچ سرشار از ویتامین K هستند که می توانند به تسریع بهبود پوست و کاهش کبودی و تورم کمک کند.
آناناس یا قرص آناهیل نیز یک میوه گرمسیری حاوی آنزیمی به نام بروملین است که نشان داده شده می تواند رنگدانه‌ه ای حاصل از کبودی را در پوست تجزیه کند. مکمل های آرنیکا نیز را می توانید قبل از عمل مصرف کنید تا از کبودی جلوگیری شود. آرنیکا مونتانا یک داروی طبیعی است که مدت‌ها برای تسریع روند بهبود ، کاهش التهاب و منقبض کردن رگ های خونی به منظور کاهش کبودی و تورم استفاده می شود. این ماده را می توان در کپسول هایی از برندهای معتبر مانند Arnika Forte یافت.
غذاهای غنی از روی ، دیگر خوراکی هایی هستند که برای پیشگیری از کبودی عمل بینی استفاده می شوند. روی یکی از عناصر ضروری در فرآیند بهبود زخم ها است، بنابراین مصرف غذاهای حاوی این ماده مغذی می تواند به تسریع بهبود و از بین رفتن سریع تر کبودی ها کمک کند. از جمله این غذاها می توان به گوشت گاو ، تخمه کدو تنبل ، نخود و بادام هندی اشاره کرد.
مراحل کبودی عمل بینی
پس از جراحی ، کبودی اولیه ممکن است به مرور در زیر سایه ای از خون قرمز پنهان شود. به همین دلیل ، کبودی ممکن است تا روز بعد مشخص نشود. کبودی ها معمولاً 2 تا 3 روز پس از تورم اولیه واضح تر می شوند. رنگ آن ها در این مرحله تیره تر خواهد شد و ممکن است به رنگ بنفش ، آبی یا سیاه درآیند و تا چند روز همچنان تیره باقی بماند.
دو روز پس از جراحی ، بدن فرایند ترمیم را آغاز می کند و بهبود کبودی ها پس از چند روز آشکار می شود. محو شدن کبودی های شدید ممکن است پس از یک یا دو روز به وضوح قابل مشاهده باشد. کبودی زیر چشم بعد از عمل بینی به تدریج به رنگ سبز تیره تغییر می کند و با گذشت زمان ، رنگ آن روشن تر و سبزتر می شود.
پس از یک هفته تا 10 روز ، کبودی بینی بعد از عمل ممکن است به رنگ های قهوه ای ، زرد یا سبز تغییر کند. با بهبود آن ، این کبودی ها به تدریج محو می شوند. در بیشتر موارد ، کبودی ها در عرض دو تا سه هفته به طور کامل ناپدید می شوند. با این حال ، در برخی موارد که کبودی ها گسترده تر هستند ، این روند ممکن است کمی بیشتر طول بکشد. بیمارانی که کبودی خفیف دارند، معمولاً در کمتر از دو هفته از آن رهایی می یابند.
کبودی بعد از عمل بینی چقدر طول میکشد ؟
پس از حدود دو تا سه هفته ، بیشتر بیماران متوجه می شوند که کبودی هایشان به طور کامل برطرف شده است. بیمارانی که کبودی خفیف تری دارند ممکن است کبودی هایشان در کمتر از دو هفته به طور کامل محو شود ، در حالی که بیمارانی با کبودی های گسترده تر ممکن است برای مشاهده بهبودی کامل ، زمان بیشتری نیاز داشته باشند.
بهترین راه پیشگیری از کبودی بینی بعد از عمل
بهترین روش برای پیشگیری از کبود شدن صورت بعد از جراحی بینی ، انتخاب جراح بینی با تجربه و حرفه ای می باشد و استفاده از تکنیک های پرزرواتیو می تواند در کاهش ریسک این کبودی ها بسیار موثر باشند. استفاده از دارو هایی از جمله قرص آناهیل بعد از جراحی ، عدم استفاده از دارو های رقیق کننده خون ، و عدم استرس نیز از عوامل بسیار مهم در پیشگیری از کبودی می باشد. برای مثال توصیه می شود بیمار 7 روز قبل از جراحی بینی از کلیه اقداماتی نظیر استعمال دخانیات ، مشروبات الکلی که به شدت در نتایج جراحی موثر هستند و استفاده از داروهای رقیق کننده خون پرهیز کرده تا بعد از جراحی علائم خفیف تری را تجربه کند. مهمترین داروهای رقیق کننده داروهای ضد درد غیراستروئیدی معمول مثل ایبوبروفن و پیروکسیکام و… هستند. از طرفی داروهای مکمل حاوی ویتامین ای و امگا ۳ نیز میتوانند ریسک کبودی را زیاد کنند و به همه ی بیماران توصیه می کنیم حداقل در چهار تا پنج روز منتهی به جراحی بینی این دا وها را مصرف نکنند
بهترین پماد برای رفع کبودی زیر چشم بعد از عمل بینی
کبودی ناشی از فشار و تحریک داخلی و آسیب به مویرگ ها می باشد و استعمال پماد بر روی آن تاثیر چندانی برای رفع کبودی به دنبال ندارد. در نتیجه بهتر است در ساعات ابتدایی تا حداقل ۴۸ ساعت بعد از آن به جای استعمال پماد از کمپرس یخ استفاده کنید.
